La préparation d’un marathon nécessite une combinaison d’entraînement physique, de préparation mentale et d’une nutrition adéquate. Parmi ces éléments, la nutrition joue un rôle crucial pour s’assurer que votre corps est correctement alimenté et capable de performer au mieux pendant la course. Wtravl vous donne les meilleures recommandations alimentaires pour préparer un marathon. Avant de […]

Les aéroports peuvent être des lieux dynamiques, pleins d’énergie et d’anticipation pour les voyageurs en partance pour leur prochaine aventure. Toutefois, l’attente peut vite devenir ennuyeuse, surtout en cas de long délai ou de correspondance. Heureusement, il existe de nombreuses activités à faire pour passer le temps et rendre l’attente plus agréable. Voici quelques idées […]

Rester en bonne santé est une partie importante du voyage. Voici ce que vous devez faire pour avoir un vol en pleine forme. Avant le vol Que vous soyez un passionné de sport ou non, il est conseillé de faire un peu d’exercice avant un long vol. Étant donné que vous serez dans un espace […]

Est-il permis d’apporter de l’alcool dans un avion ? Oui… et non. Voici tout ce que vous devez savoir. Quelles sont les règles concernant l’alcool dans un avion ? La question de l’alcool pendant un vol est importante. Peut-on emporter sa boisson préférée ? Les compagnies aériennes, la Federal Aviation Administration (FAA) et la Transportation […]

Que savoir sur les voyages pendant la grossesse ? Nous répondons à toutes vos questions concernant ce type de voyage très spécial. Peut-on voyager pendant la grossesse ? Bien sûr que vous le pouvez. Mais vous devez d’abord en parler à votre médecin et vous assurer que tout va bien pour vous afin de voyager […]

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Passer Noël en famille ou profiter d’un Noël très spécial sous le soleil : mais où aller ? Wtravl.com vous propose quelques destinations ensoleillées pour vivre un Noël unique. Seychelles Une destination très prisée pour un Noël ensoleillé. Situées au large de l’océan Indien, à mille milles de la côte la plus proche de l’Afrique, […]